آموزش پایه سنگنوردی داخل سالن

برای شروع به تمرین سنگنوردی داخل سالن، لازم است به قوانین موردلازم را توجه کنید. این اصول شامل تحکیم استقامت , افزایش هماهنگی, و کسب فنون اساسی در کوهنوردی. تمرین کارها گوناگون شناخت با وسایل

برای انتخاب قابل قبول جاروبرقی اسنوا برای خانه های کمجا, باید به نیازها خود توجه کنید. اگر فضا سطحی است، یک مدل کوچک با توان پایین مناسب خواهد بود. مدل 1: این مدل موثر است و برای سطحات کوچک قاب